私は多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)です。
30歳の頃から不妊治療をして、今は2人の子供がいます。
3人目が欲しいなと思い、2年ほど福さん式と排卵検査薬を使って、自己流でタイミング方をしていましたが、なかなか授かれず、、、今はまた不妊治療を受けています。
妊活や福さん式について色々調べるときに、私も色んな方のブログをみて参考にさせてもらいました。
妊活歴約トータル約6年、福さん式も3年以上してますし、誰かの参考になればと記録に残しておこうと思います。
ちなみに、11周期でようやく妊娠することができ(しかも双子)、現在妊娠9か月目です。
また落ち着き次第まとめたいと思います。
この記事では不妊治療1週期目の
- 不妊治療の内容と費用
- 排卵予測とタイミングの図
- 福さん式の記録
- 基礎体温グラフ
についてまとめています。
私は医療関係者や専門家ではなく、私の妊活歴5年の中で体験したことや調べたことを書いています。
体の事なので個人差があり、誰でも私と同じというわけではありませんので、参考程度に見てください。
私自身も、今まで妊活中に色々な記事やブログを参考にさせてもらいすごく勉強になったり、励まされたので、自分の調べたことや実践して経験したことをまとめて、誰かのお役にたてたらなと思います。
1週期目の不妊治療の内容と費用
出だしから不調で、今周期は卵子の成長に時間がかかってしまいました。
基本的にHMG注射を4、5回もすれば排卵できる大きさに卵子が育つのに今週期は8回もHMG注射を打つことに。。。
しかも、途中からHMG注射1回の量を増やすことになりました。
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排卵予測とタイミングの図
HCG注射をしてから、最短24時間から最長40時間で排卵すると考えて、私のHCG注射を打った時間とタイミングを取った時間を図にしています。
不妊治療を受けているのでタイミングはばっちりですね。
不妊治療1週期目 福さん式の表
いつもだったら高温期後半から下腹部痛や腰痛といった生理前の痛みが出てくるんですが、今回はそれがなかったです。
それ以外はいつも通り。。。
妊活中の高温期は全神経下腹部に集中していますので、些細な変化でも
「これは妊娠しているかも!」
とか勘違いしてしまいますよね。
私だけ?
福さん式と基礎体温を表にまとめていますが、わかりにくいかもです。
すみません。。。
- ☆ ➡タイミング
- ★ ➡生理
- 卵白 ➡まさに排卵の頃に出る卵白のような伸びるおりもの
- 糸、伸び ➡おりものが糸を引く感じ(卵白状ほどではない)
- ぷに ➡子宮口まわりのぷにぷにのこと
- 中指 ➡中指全部で子宮口の穴まで届く
- 中指ぎり ➡ 中指全部でぎりぎり子宮口の穴まで届く
- 中指余裕 ➡ 中指全部より少し手前で子宮口の穴まで届く
- 第二関節 ➡ 中指の第二関節で子宮口の穴まで届く
- 中もこもこ ➡ 子宮の中がもこもこしている
- クイッと大 ➡ 人差し指でぷにの下をクイッと押すと、子宮口が確認しやすいんですが、ぷに小さめときにクイっとすると意外に大きいときがあります。
クイットのやり方は、福さん式内診の詳しいやり方とイメージイラストの④で説明しています。 - “何も書いていない“や”普通“のところ⇩
・子宮口の高さは中指いっぱいで、子宮口まわりのぷにぷにに届く程度
・向きはお尻向き
・まわりのぷにぷには1㎝くらいで硬さは鼻の頭くらい
・子宮口は開いてるか閉じているか微妙
・忘れてしまって書いてないこともあります
不妊治療1週期目 | |
D28 | ☆タイミング23時 |
体調 | 下腹部違和感 |
D29 排卵夜~夜中と予想 | |
体調 | 下腹部痛 |
時間 | 夕方 |
おりもの | 透明すごく伸びる |
位置 | 中指 |
頸管 | なし |
ぷに | 大きめ |
開き | 開き |
D30 高温期1 ルトラール開始 | 36.31 |
体調 | 下腹部違和感 |
時間 | 8時 |
おりもの | 白に少し透明まじり 硬め 真っ白方になりかけって感じ |
位置 | 真上向き 届かない |
頸管 | 無し |
D31 高温期2 | 36.48 |
体調 | 下腹部違和感 |
D32 高温期3 | 36.57 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ |
D33 高温期4 | 36.69 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ |
D34 高温期5 | 36,66 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ |
時間 | 8時 |
おりもの | 白硬い |
位置 | 中指 |
頸管 | なし |
ぷに | 小さめ |
開き | 閉じ |
D35 高温期6 | 36,86 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ ジンジン |
時間 | 9時 |
おりもの | 白硬い |
位置 | 中指 |
頸管 | 無し |
ぷに | 大きめプリプリ |
D36 高温期7 | 36,65 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ ジンジン つる感じ |
時間 | 13時 |
おりもの | 白透明とろ 伸びる |
位置 | 中指余裕 |
頸管 | 無し |
ぷに | 大きめ |
開き | 開き? |
D37 高温期8 | 36.95 陰性 |
体調 | 下腹部たまにズキズキ ジンジン つる感じ |
時間 | 10時 |
おりもの | 白に少し透明まじり のびる |
位置 | 中指余裕 |
頸管 | クイッとしたら2cm弱 太め |
ぷに | 大きめ |
開き | 開き? |
D38 高温期9 | 旅行で計ってない |
体調 | 鼠径部違和感 下腹部たまにズキズキ ジンジン つる感じ |
時間 | 21時 |
おりもの | 透明ペタ少ない |
位置 | 中指 |
頸管 | クイッとしたら1cm弱 |
ぷに | くいっと大 |
開き | 閉じ |
D39 高温期10 ルトラール終了 | 36,79 |
体調 | 寝汗 鼠径部違和感 |
時間 | 9時 |
おりもの | 透明ペタ 少ない |
位置 | 中指ぎり |
頸管 | くいっとしたらちょっとある |
ぷに | くいっと大 |
開き | 開き? |
D40 高温期11 | 36.81 |
体調 | 寝汗 鼠径部違和感 |
時間 | 2時 |
おりもの | ほぼ透明白 ペタ |
位置 | 中指余裕 |
頸管 | 無し |
ぷに | 大きめプリ |
開き | 閉じ |
D41 高温期12 | 36.81 |
体調 | 寝汗 鼠径部違和感 |
時間 | 夕方 |
おりもの | 透明 ぺた |
位置 | 中指余裕 |
頸管 | 無し |
ぷに | 大きめプリ |
開き | 閉じ |
D42 高温期13 | 36.79 |
体調 | 寝汗 鼠径部違和感 |
D1 生理開始 | 36,91 |
不妊治療1週期目の基礎体温図
基礎体温は2段階上りやインプランテーションディップを見てみたいという気持ちで、なんとなくやっています。
高温期頃から図っているんですが、低温期はだいたい36.0~36.5度です。
今回からきちんと婦人体温計で測っています。
不妊治療1週期目のまとめ
今回も見事撃沈となりました。
今週期の特徴は
- 卵子の成長に時間がかかった
- 毎回高温期後半から下腹部痛や腰痛といった生理前の痛みが出てくるが、今回はそれがなかった
不妊治療を始めたので期待していたんですが。。。
やっぱり卵子が育つのに時間がかかる周期はダメなんだろうか?
こればっかりはわからないですね。
次の周期に向けて頑張ります。
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