私は多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)です。
30歳の頃から不妊治療をして、今は二人の子供がいます。
3人目が欲しいなと思い、2年ほど福さん式と排卵検査薬を使って、自力でタイミング方をしていましたが、今はまた不妊治療を受けています。
妊活や福さん式について色々調べるときに、私も色んな方のブログをみて参考にさせてもらいました。
妊活歴5年以上、福さん式も2年以上してますし、誰かの参考になればと記録に残しておこうと思います。
この記事では不妊治療4週期目の
- 不妊治療の内容と費用
- 排卵予測とタイミングの図
- 福さん式の記録
- 基礎体温グラフ
についてまとめています。
私は医療関係者や専門家ではなく、私の妊活歴6年の中で体験したことや調べたことを書いています。
体の事なので個人差があり、誰でも私と同じというわけではありませんので、参考程度に見てください。
私自身も、今まで妊活中に色々な記事やブログを参考にさせてもらいすごく勉強になったり、励まされたので、自分の調べたことや実践して経験したことをまとめて、誰かのお役にたてたらなと思います。
4週期目の不妊治療の内容と費用
前回は6回のHMG注射でも卵子が育ってくれず強制終了になったので、今回からまたHMG注射の量を増やすことに。
追加で75足して合計300になりました。
しかも追加分のHMG注射75は保険がきかなくて実費になるらしく、¥1270実費です。
そしてなんと今回は卵子が調子よく育ちすぎて、5つもの卵子が排卵できる大きさに成長。
私は周期によって育ちやすい時と育ちにくい時と差があるようです。
HCG注射を打つと5つの卵子全てが排卵してしまう可能性が高く、5つ子になってしまう可能性も有るので、今回はHCG注射を打たずにそのまま自然に排卵することを待つことになりました。
自然排卵だとすべてが排卵することはないだろうとのことです。
ちなみに、複数の卵子が大きく育っていた場合、
排卵できる卵子の大きさが大体同じくらいにそろったタイミングで全て一気に1回で排卵することもあるし、バラバラに排卵することもあるようです。
でも排卵する卵子が多い方が、その分妊娠できる可能性も上がるという事なので、今週期は期待大です。
多胎児の可能性も上がりますが。。。
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排卵予測とタイミングの図
私の場合は、卵子の大きさが22ミリほどがほとんどでしたが、1つだけ小さい卵子がありました。
5つ全ての卵子の大きさが、大体同じくらいにそろったタイミングで排卵する可能性を考えて、今回のタイミングは受診した翌日が第一候補、そのまた翌日が第二候補という事になりました。
今回HCG注射を打っていないので、排卵がいつだったかわかりにくい!
次で詳しく説明しますが、排卵が先生的にのパターンと福さん式的にのパターンがあります。
下の図の日数を間違えてしまいました。
D29→D19、D30→D20、D31→D21、D32→D22です。
HCG注射をしてから、最短24時間から最長40時間で排卵すると考えて、私のHCG注射を打った時間とタイミングを取った時間を図にしています。
不妊治療4週期目 福さん式の表
今回はHCG注射を打っていないので、排卵日がよくわかりません。
先生がD20からルトラール開始にしているという事は、先生的にはD19が排卵日だと予測しているという事でしょう。
しかし問題が発生しました。
今までの周期で排卵翌日に真っ白硬めのおりものにならなかった周期はありません。
しかし今回は、D20の高温期1日目の朝に一度白ペタのおりものがあっただけで、ルトラールを開始して2日目になってもおりものが透明に少し白まじりの少し伸びるという何とも部妙な感じ。
しかも、プニプニも大きめで子宮口も開いていて、すごく排卵前の感じ。
ルトラールを飲んでいるので、体温は高温期になっていますが、D22の高温期3日目にやっと排卵後のようなおりものにまりました。
もしかしたらD21の高温期2日目としている日が排卵日かもしれません。
もしかしたらバラバラに複数排卵したのかな?とも思います。
こんな周期に限って、いつもある排卵痛があまりなくて余計にわかりにくいんです。
いつもの排卵痛は少なかったですが、いつもはない乳首痛が出ました。
以前先生に『HMG注射で卵子を育てると、HCG注射を打たないと排卵まで時間がかかる』と聞いたことがあります。
おりものが真っ白硬めにならなかった原因で私的に考えられるのは
- HCG注射を打っていない関係で、排卵が遅れた
- 排卵が数回に分かれた
- 卵子が5つも育っていた関係でおりものが真っ白硬めにならなかった
という感じです。
結局、高温期13日目に生理が開始したので、排卵はやっぱりD19が排卵だったのかもしれません。
もしくは、排卵が高温期2日目だったとしても、ルトラールを飲んでいたので高温期13日に生理が来たのかもしれないと思ったりもします。
ルトラール飲んでいる割には高温期が短いのも気になります。
生理が開始して1日目の生理の量がいつもよりあまりにも少なかったので、『着床出血!?』とか思っちゃったりして、初めて生理開始後に福さん式をしてみました。
福さん式と基礎体温を表にまとめていますが、わかりにくいかもです。
すみません。。。
- ☆ ➡タイミング
- ★ ➡生理
- 卵白 ➡まさに排卵の頃に出る卵白のような伸びるおりもの
- 糸、伸び ➡おりものが糸を引く感じ(卵白状ほどではない)
- ぷに ➡子宮口まわりのぷにぷにのこと
- 中指 ➡中指全部で子宮口の穴まで届く
- 中指ぎり ➡ 中指全部でぎりぎり子宮口の穴まで届く
- 中指余裕 ➡ 中指全部より少し手前で子宮口の穴まで届く
- 第二関節 ➡ 中指の第二関節で子宮口の穴まで届く
- 中もこもこ ➡ 子宮の中がもこもこしている
- クイッと大 ➡ 人差し指でぷにの下をクイッと押すと、子宮口が確認しやすいんですが、ぷに小さめときにクイっとすると意外に大きいときがあります。
クイットのやり方は、福さん式内診の詳しいやり方とイメージイラストの④で説明しています。 - “何も書いていない“や”普通“のところ⇩
・子宮口の高さは中指いっぱいで、子宮口まわりのぷにぷにに届く程度
・向きはお尻向き
・まわりのぷにぷには1㎝くらいで硬さは鼻の頭くらい
・子宮口は開いてるか閉じているか微妙
・忘れてしまって書いてないこともあります
不妊治療4週期目 | ||
D17 | ||
体調 | 鼠径部違和感 | |
時間 | 夜 | |
おりもの | 透明伸び | |
位置 | 中指 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | クイット大 | |
開き | 開き | |
その他 | おりものがすごく多い | |
D18 | 36.44 | |
体調 | 鼠径部違和感 | |
時間 | 昼 | |
おりもの | 透明すごく伸び(10cm以上) | |
位置 | 中指余裕 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | クイット大 | |
開き | 開き | |
その他 | おりものがすごく多い | |
D19 | 36.19 タイミングAM1時 先生の排卵予測日 | |
体調 | 鼠径部違和感 乳首痛 | |
時間 | 昼 | 夜9時 |
おりもの | 透明少し伸び | 透明伸び |
位置 | 中指 | 中指 |
頸管 | 無し | 無し |
ぷに | クイット大(いつもよりは小さめ) | クイット大(いつもよりは小さめ) |
開き | 少し開き | 少し開き |
その他 | おりもの少ない | |
D20 高温期1 ルトラール開始 | 36.46 | |
体調 | 鼠径部違和感 乳首痛 | |
時間 | 朝9時 | 18時 |
おりもの | 白ペタ | 透明少し伸び |
位置 | 中指ぎり届く | 余裕 |
頸管 | 無し | 無し |
ぷに | 普通 | 大きめ |
開き | 開きぎみ | 開き |
D21 高温期2 | 36.77 福さん的には排卵? | |
時間 | 11時 | 16時 |
おりもの | 透明白まじり少し伸び | 透明白まじり少し伸び |
位置 | 中指 | 中指余裕 |
頸管 | 無し | 無し |
ぷに | 大きめ | 大きい |
開き | 開き? | 開き |
その他 | おりものすごく少ない | |
D22 高温期3 | 36.37 | |
時間 | お昼 | |
おりもの | 白もったり | |
位置 | 中指ぎり | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 普通 | |
D23 高温期4 | 36.7 | |
時間 | お昼 | |
おりもの | 白透明ぺた | |
位置 | 中指 | |
頸管 | 少しあり | |
ぷに | 大きめ 硬め | |
開き | 開きぎみ | |
D24 高温期5 | 36.7 | |
時間 | 22時 | |
おりもの | 白透明 ちょい伸び混じり | |
位置 | 中指余裕 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 大きめ | |
開き | 閉じ | |
D25 高温期6 | 36.71 | |
おりもの | 白硬い | |
位置 | 第2関節 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 大きめ | |
開き | 閉じ | |
D26 高温期7 | 36.89 | |
時間 | 18時 | |
おりもの | 透明ペタ 多い | |
位置 | 第2関節 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 下向き | |
開き | 閉じ | |
D27 高温期8 | 37 | |
おりもの | 透明ペタ 多い | |
位置 | 中指 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 普通 | |
D28 高温期9 | 37.27 | |
体調 | ||
時間 | 15時 | 20時 |
おりもの | 透明 | 透明ペタ |
位置 | 第2関節 | 中指 |
頸管 | 1cm | 無し |
ぷに | 大きめ硬め | 普通 |
開き | 閉じ | |
D29 高温期10 | 36.86 | |
D30 高温期11 | 36.88 | |
時間 | 夜 | |
おりもの | 透明ペタ | |
位置 | ||
頸管 | 無し | |
ぷに | 普通 | |
開き | 閉じ | |
D31 高温期12 | 36.82 | |
体調 | 腰重い 下腹部ズキズキ数回 | |
時間 | 夜 | |
おりもの | 透明トロ | |
位置 | 中指 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 大きめ | |
開き | ||
D1 昼 生理開始 | 36.84 | |
体調 | 腰重い 下腹部ズキズキ数回 | |
時間 | 16時 | |
おりもの | 透明少し赤まじり | |
位置 | 中指 | |
頸管 | 無し | |
ぷに | 普通 | |
開き | 閉じ |
不妊治療4週期目の基礎体温図
基礎体温は2段階上りやインプランテーションディップを見てみたいという気持ちで、なんとなくやっています。
高温期頃から図っているんですが、低温期はだいたい36.0~36.5度です。
婦人体温計で測っています。
下の図の日数が間違えています。
D28~D40はD18~D30です。
不妊治療4週期目のまとめ
今週期の特徴は
- 排卵痛でいつもはない「乳首痛」があった
- 卵子が5つも排卵できる大きさに育った
- HCG注射を打たなかった
- 高温期3日目までおりものが真っ白硬めにならなかった
- 高温期が13日とルトラールを飲んでいる割には短い
- 生理開始後に初めて福さん式をしてみた
卵子が5つも育ってくれていたので、もう妊娠した気分になるくらい期待していましたが、撃沈です。
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